录音优先：声音先落地，文字是锦上添花
心流的语音速记有一个核心设计原则：先把声音稳稳地录下来存成文件，再尝试转成文字。即使当次识别失败、或者识别不准，录音本身已经存在手机里，不会因为转写失败就丢失整段想法。
具体流程是：点击麦克风开始说话，App 同时做两件事——用系统录音功能把声音落盘保存，并行调用语音识别尝试实时转写成文字。如果识别一切正常，文字会随着说话同步出现；如果识别没跑起来，文字部分可能是空的，但录音文件仍然完整保留，收件箱里会标注「一段语音」，点开随时可以回放。
两个触发入口
语音速记有两个地方可以直接进去说话：一个是「此刻」主屏页头的想法入口，点开直接进入录音状态；另一个是想法收件箱内部自带的麦克风按钮，方便你在查看已有想法时顺手再记一条新的。两个入口指向同一套录音服务，行为完全一致。
转成任务：要选能量等级和预估时长
收件箱里的每一条想法，如果带有文字（不是纯语音），都能点「转成任务」。转换的时候会弹出一个小面板，需要你选两件事：这件事适合放进高、中、低哪种能量状态，以及预计需要多长时间（15 分钟、25 分钟、45 分钟三个选项）。确认后，这条想法就变成一件正式任务，会出现在对应能量状态的推荐列表里。
这一步不是可跳过的形式，而是让转瞬即逝的念头真正接入心流「按能量匹配任务」这套核心机制——转任务时不填这两项信息，系统就没法把它匹配给合适的状态。
躺了 14 天会怎样：温柔提示，不是删除警告
如果一条想法记下来之后，超过 14 天既没转成任务、也没被删除、也没设置「稍后处理」，心流会在这条记录顶部加一行小字提示：「它在这儿躺了一阵子了——转成任务、明天再说，或者放走它都可以。」这不是红色警告，也不会自动删除，纯粹是一句温柔的分诊提示，提醒你它还在，由你决定怎么处理。
如果一时半会儿还不想处理，收件箱里也有「明天再说」选项，点一下会挪到「稍后」分区，标注好会在什么时候重新出现，不用现在就做决定。